menu du 16 juin

matin 3.5 points
50g pain (2)
1cc margarine (1)
1cc confiture (0.5)
thé

midi 8 points
haricot verts
100g pomme de terre vapeur (1)
saumon a l'oseille (5.5)
sveltess au chocolat (1.5)

gouter ????? points
gros craquage sur un kinder delice noix de coco et  de la brioche avec nutella OUFSSSSSS faut que je me reprenne

soir 3.5 points
salade verte tomates huile d'olive (1)
4 surimi (1)
sveltess chocolat blanc (1.5)

pas tres sereine en ce moment il faut que je me reprenne mais c'est pas facile...trop stressé,trop de pression...y en a marre et personnes ne me le laisse de coms :( :( lol

bon on se reprend en main et ça devrait aller je ne suis pas seul j'ai mes copines toinettes merci a elles...BIZ