Top articles
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bonjour
une bonne journée a tous... aujourd'hui pas de menu j'ai mal commencé ma journée...crise de boulimie ce matin AIEEEE bon je vais essayer de rattraper ça en mangeant leger leger midi et soir... c'est pas grave je me rattraperais demain au pire. ici le...
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bon tout compte fait je n'ai pas fait mes hamburgers de galettes de pomme de terres car j'ai plus de pomme de terres mais bon ça ne m'empeche pas de vous donner la recettes je vous la met dans le prochain article. j'en ai une autre aussi a vous mettre...
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pesée
pas pu m'empecher de me peser aujourd'hui... et cruella m'annonce -500g c'est pas enorme mais je suis trop contente surtout que j'en avait pris encore plus a cause d'un traitement medicamenteux alors 500 g en moins en deux jours c'esr un bon debut vivement...
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retour
coucou me voici de retour plus motivé qu'avant...(entre nous y a pas de mal) je me suis meme remis au sport et oui tennis,marche et meme velo pas longtemps c'est sur mais faut un debut a tout et ne pas y aller trop vite au debut sinon on s'ennuie vite...
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poeme
Quand une fille ne se dispute pas... elle pense profondément ! Quand une fille te regarde avec les yeux pleins de questions... elle se demande combien de temps tu resteras près d'elle ! Quand une fille répond « Ca va » après quelques secondes... elle...
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des astuces ww...
Le bon rythme : Savourer un bon petit déjeuner Ne pas sauter de repas (jamais, même après un repas très copieux, quitte à ne manger qu’1 yaourt ou 1 fruit, mais cela permet d’éliminer + rapidement les excès du repas précédent, sinon, si on ne mange rien,...
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coucou
comment allez vous???? moi j'ai vraiment mal dormi alors c'est pas la forme... j'ai qu'une envie c'est aller me coucher mais ce ne serait pas raisonnable... je vais me bouger un peu ça ne pourra me faire que du bien. en plus aujourd'hui il fait super...
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coucou
comment allez vous???? moi j'ai eu une sale journée,je voulais profiter du soleil pour aller me ballader avec les enfants mais une cousine ma pris la tete tout l'apres midi et tout ça pour des gaminerie...dire qu'elle a 27 ans j'hallucine franchement...
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bonjour
j'espere que vous allez bien, pour moi aujourd'hui journée chargée je vais preparer le poulet a l'oriental (recette donnée hier) ainsi que le cake au surimi (recette page 1) entre temps visite chez le veto et aux impots...il vont m'entendre j'ai demmenagé...
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c moi
je met une photo de moi c'est tres dur mais bon je suis comme je suis et avec beaucoup de chance et de volonté je redeviendrais celle que j'etais... non non moi je suis en pantalon pas en robe d'ailleurs je souhaite devenir comme elle j'etait comme ça...
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bousculade
apres bcp d'echec (manque de motivations) j'ai fait une semaine que l'on appelle bousculade je vous donne le plan j1 nombre de points -3 j2 nombre normal j3 nombre -3 j4 nombre +11 j5 nombre -4 j6 nombre normal j7 nombre -1 c'est facile a faire et pour...
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un petit coucou
bonjour ça fait quelques jours que je n'ai rien mis mais c'est de la folie ici tres dur a suivre... entre ma puce de malade (vomi toute la journée ) et les visites chez le docs... j'ai pas eu de temps pour vous mettre mes menus...on se reprend dés aujourd'hui...
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mon coup de foudre
g ros coup de foudre sur cette petite boule de poils... il me fait totalement craquer mais bon cela ne restera que par les images car mon mari n'est pas d'accord pour le prendre... pourtant qu'est ce que j'en ai envie... je l'aime deja et cela sans l'avoir...
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presentation
salut et bienvenu sur mon blog je suis nathalie j'ai 27 ans et 2 enfants j'ai enormement de poid a perdre et je fais weight watchers pour y arriver j'ai commencé le 9 mars 2009 a 97kg aujourd'hui j'en suis a 93.5 j'ai une grosse baisse de motivation alors...
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reprise
voilà ça fait deja plusieurs temps que je neglige mon blog et je ne neglige pas que lui...mon regime aussi a été en suspens mais je suis a nouveau motivé ,du moins j'espere, c'est tres dur de reprendre mais il faut que je le fasse. je suis trop mal dans...
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bonjour
coucou, une nouvelle journée s'annonce... bientot le week-end, OUFFFF on va pouvoir souffler un peu et surtout dormir un peu plus le matin. je vais emmener mon fils a l'ecole ensuite je me met derriere la cuisiniere lol. aujourd'hui je prepare des cannelonnis...
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super forum
si je peut me permettre un conseil y a un forum super on est pas seule pour faire le regime et les filles sont super geniales on y trouve enormements de conseils,de delicieuses recettes et une entraide depassement le possible ce forum c'est supertoinette...
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la famille
pendant qu'on y est voici une présentation de la famille alors la me voici avec mon mari il y a déjà un certain temps je mettrai plus tard une photo de moi plus récente j'ai deux enfants un garçon de 5ans 1/2 ALEXANDRE un vrai coquin toujours prêt a jouer...
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c'est parti pour 3h
voilà mon article du jour avant de prendre la route pour 3h pfff mais bon faut y aller. j'espere que tout va bien. merci a vous toutes grace a vos messages j'ai l'impression d'apercevoir motivation pas tres loin, je vais bientot la choper et ne plus la...
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nouveau joujou
voici mon nouvel appareil de torture lol... c'est genial j'en ai fait 25mn sans m'en redre compte et ça donne meme le nombre de calorie depensé soit 240 pour l'instant car ce soir devant le film je recommence c'est tellement sympa a utiliser... alors...
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bilan
alors pour aujourd'hui, j'ai bu 1 litre et demi d'eau et thé... ce soir j'ai mangé des noix de st jacques pour le sport j'ai passé plus de 2 heures à faire les courses, marcher, pousser le chariot ainsi que porter ma puce je pense que je peut compter...
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bon week-end
un petit mot les copines pour vous dire que pour l'instant tout roule, j'en reviens pas. en plus bizarrement bein l'entretien avec le maire hier ma rebooster a fond, j'ai envie d'y arriver, de bouger et faire tout pour (niveau regime mais dans ma vie...
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AIE
voilà ce que j'ai trouvé en faisant les courses... glace caramel, speculoos avec eclat de speculoos.... une vraie tuerie. bein oui je pouvais pas vous en parler sans y gouter et à dire vrai j'ai meme pas regardé le nombre de points que ça ma couté. allez...
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merci
merci pour vos messages, ça fais du bien de se sentir soutenu. alors comme votre avis ce rejoind toute (et vous avez raison), j'ai decidé de rattaquer ww "flexipoint" aujourd'hui meme et j'ai ressorti mon petit carnet pour tout noter. j'espere tenir sur...
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je suis tjs là
coucou les filles comment allez vous?????? moi je suis epuisée, je me couche pas avant 2-3h du mat' et en plus de ça la gastro m'a rendu visite aujourd'hui, pas cool. niveau regime CATASTROPHIQUE en tout cas merci Dame Evy pour le jocker pesée car j'en...